ANIT® Movement 導師培訓課程:由基礎證書課程、Level 1 證書課程,至國際認可的 ANIT® Barre 芭杆導師培訓課程。無論是為自己個人提升,或是發展一項新的事業,透過一系列理論和實踐兼備的訓練,都能幫助你達成目標。
ANIT® Movement 集合 Pilates 及 Barre 優點,配合體適能及伸展元素,改良成專為久坐都市人及亞洲人生活習慣設計的正姿運動。透過 ANIT® 基礎證書課程,你將學懂掌握最正確而有效的正姿動作。
透過 ANIT® Level 1 課程,你將學懂掌握正確有效的教授技巧,運用 ANIT® Movement 運動系統幫助學生正姿、舒痛、修身,更可將 ANIT® Movement 融合在你的教學,成為更全⾯、更專業的運動專才導師。
獲美國三大運動協會:AFAA 美國運動體適能協會、ACE 美國運動協會、ACSM 美國運動醫學會認可的芭杆導師培訓課程。課程將由亞洲區首席 Barre Intensity® 教練培訓師 Tina Ng 教授,旨在幫助你成為優秀的 Barre 導師。
ANIT® Movement 集合 Pilates 及 Barre 優點,配合體適能及伸展元素,改良成專為久坐都市人及亞洲人生活習慣設計的正姿運動,動作間強調身體關節活動度訓練,改善不良姿勢做成的肌肉緊張及過弱代償,有效改善姿勢、防痛舒痛、消脂修身。
透過 ANIT® 基礎證書課程,你將學懂掌握最正確而有效的正姿動作,令訓練效益最大化。
合適對象:
– 為自己定制合適及正確正姿訓練,改善身體
– 有興趣加強對 Pilates / Barre 運動知識
– 有意投身運動教練
– 想開拓多一項專業的運動導師
無論你是否現職運動導師,透過 ANIT® Level 1 課程,你將學懂掌握正確有效的教授技巧,運用 ANIT® Movement 運動系統幫助學生正姿、舒痛、修身,更可將 ANIT® Movement 融合在你的教學,成為更全⾯、更專業的運動專才/導師。
課程重點
獲美國三大運動協會:AFAA 美國運動體適能協會、ACE 美國運動協會、ACSM 美國運動醫學會認可的 Barre 芭杆課程。課程將由亞洲區首席 Barre Intensity® 教練培訓師 Tina Ng 教授,旨在幫助你成為優秀的 Barre 導師。
適合對象
想增加教學技能,開拓教學範疇的運動導師 (包括瑜伽導師、Pilates 導師、體適能教練、舞蹈員 etc. )
想獲取多一項專業資格 / 了解 Barre 運動訓練的人士
想學習 Barre 技術和背後的理論,將其融合自己的教學
沒有豐富 Pilates & Barre 經驗人士也適合參加
通過評核者,可獲授權運用 ANIT® Movement 授課, 亦可將ANIT® Movement 加入伸展、普拉提、Barre等課堂之中
獲取美國國家體育醫學學會 (NASM) 及美國運動體適能協會 (AFAA) 的持續進修學分 [ NASM 1.9 CEUs; AFAA 15 CEUs ]
課程受香港政府註冊團體 – 香港普拉提及舞蹈塑體協會 簽發
通過考核而成績優秀者將有機會獲得額外培訓及邀請為ANIT® 大使,
獲取更多教學機會, 參與不同團體/海外的教學活動、機構/NGO教學活動等
– 香港芭蕾舞團成員
– 空中瑜伽導師, 資深瑜伽導師 (RYT300, etc.)
– 著名編舞家
– 物理治療師
– 體適能教練, 矯正姿勢教練, 普拉提導師
– 不同範疇的專業人士 (營養師, 護士, 法律界專才, etc.)
– 純粹為增值自己 / 幫助身邊人的學員